معهد الدراسات المصرفية

المملكة الأردنية الهاشمية

إدارة الوقت وضغوط العمل


المحاضر تاريخ البداية تاريخ النهاية توقيت البداية توقيت النهاية مكان الانعقاد عدد الساعات سجّل الآن
عبد المهدي احمد بطاينه
2018-01-21 2018-01-24 16:30 19:30 عمان 12

(Objectives / الأهداف)

:

تعريف المشاركين واكسابهم المهارات اللازمة في:

- مفهوم العملية الإدارية الحديثة وكيفية تحقيق فعاليتها.

- مصادر ضغوط العمل وأعراضها وأنواعها.

- قواعد وأساليب مواجهة ضغوط العمل.

- التحكم بعوامل القلق والتوتر.

- أهمية الوقت في الإدارة .

- تخطيط الوقت وتحديد الأولويات في العمل .

- التعرف على مضيعات الوقت وسبل التغلب عليها .

- استغلال الوقت في تحقيق اهدافهم نحو التميز.


(Contents / المحتويات)

:

- مقدمة:

- مدخل الى علم الادارة.

- مهارات تحقيق فعالية العملية الإدارية وكفائتها.

- ضغوط العمل:

- مصادر ضغوط العمل وأعراضها .

- أسباب وأنواع ضغوط العمل ومدى تأثيرها على فعالية العمل .

- مهارات تحديد وتشخيص ضغوط العمل.

- أساليب ومهارات مواجهة ضغوط العمل .

- إدارة الضغوط  في بيئة العمل .

- التوتر وعلاقته بالإنجاز. 

- الوقت:

- الوقت : تعدد المفاهيم .

- مفهوم الوقت وأهميته في الإدارة.

- تسجيل الوقت وتحليله .

- تنظيم الوقت ومحاربة مضيعات الوقت .

- تجميع الوقت في فترات متصلة.

- عادات سيئة في استخدام الوقت .

- نحو إدارة أفضل للوقت.



(Participants / المشاركون)

:

- كافة الموظفون وخاصة الراغبون بتحقيق تميز وظيفي وتطور مهني وبناء المستقبل المهني.